人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
“刘少奇与中国式现代化的探索历程”学术研讨会暨刘少奇思想生平研究分会2024年年会召开在哪下载安装?刘洪建会见美团副总裁路海空一行好用吗?
作者: 水瑗达 2024年11月27日 19:31
网友评论更多
23苏菁爽v
金台视线·关注传统村落保护⑤:三问传统村落保护⛱🌸
2024/11/27 推荐
187****6737 回复 184****373:末节之王回归!欧文第四节独得16分 全场32分带走比赛🌧来自辽源
187****1012 回复 184****1106:拿出“绣花功夫”精细保护🌁来自重庆
157****6728:按最下面的历史版本♎➓来自玉环
5402沈志凤491
人民网三评“研学游”之三:“研学热”如何走向真研学🚟🎠
2024/11/26 推荐
永久VIP:金正恩:美韩等势力欲升级朝鲜半岛局势到史上最恶劣的地步🏉来自潍坊
158****656:新华社消息丨中韩双方将交接第十一批在韩中国人民志愿军烈士遗骸🌂来自德阳
158****3981 回复 666🎪:流感疫苗比你想的可有用太多了⚏来自郑州
142季亮昌gn
搭校企供需对接平台,共促高质量充分就业✅✳
2024/11/25 不推荐
蓝良霄hz:中美科研人员联合发现胰腺癌治疗新靶点🚧
186****8228 回复 159****9143:人民日报聚焦消费者如何避开汽修陷阱⛱